2019年長順全員健康體檢工作已經結束,為做好長順員工的身體保健和疾病預防工作，強化員工健康查體的認識和重視，提高員工自身健康管理的能力。我們長順特舉辦了“健康教育知識”講座，邀請張家港市第二人民醫院醫學專家主講“高血糖、高血壓、高血脂”的危害及注意事項，另外為員工體檢報告進行分析解讀，為員工提供一對一的答疑。
1982年畢業于揚州大學醫學院，曾任金港人民醫院內科主任，醫務科主任，長期從事內科臨床工作，擅長消化內科疾病的診斷和治療，能夠熟練診治消化內科各種疑難雜癥。
中共黨員 ，市二院醫務科副主任 ，呼吸內科主治醫師 ，畢業于蘇州大學醫學院，長期從事呼吸內科疾病的診斷與治療，尤其對呼吸相關的睡眠障礙的阻塞性呼吸睡眠暫停綜合癥的治療。曾2018年在蘇州廣濟醫院醫學睡眠中心進修。
劉主任針對高血脂、高尿酸這兩方面為我們長順員工做了相關健康教育。
劉主任說相較以前現在的生活水平提高了，飲食方面吃的都不錯，導致平時糖、蛋白質和脂肪的攝入過多，所以現在很多人的血糖、血脂和血壓變高的現象越來越普遍，高血脂發病率連年上升。
劉主任建議我們普通人每2年體檢一次，40歲以上的人每1年體檢一次，因為現在工作壓力大，很多人的生活習慣其實并不健康，想要降低血脂就要管住嘴，邁開腿，減少動物性脂肪的攝入，多喝水，增加新陳代謝。
小伙伴可以根據以下的公式來看看自己是否體重達標
緊接著周主任圍三個問題為我們做了健康講座，1.如果測出血壓高、血糖高怎么辦？2.什么時候去看醫生？看什么科？3.找什么樣水平的醫生？周主任除了一一解惑之外，還給我們介紹了得了高血壓會出現頭痛、頭暈、失眠、耳鳴、麻木等現象，同時也提醒我們除了高血壓，一些人也會低血壓，這也是我們不能忽視的，低血壓同時也會頭暈目眩。
最后還提醒我們，如果身邊有睡覺愛打呼嚕的人，要關注下平時打呼嚕會不會出現打呼暫停呼吸的情況，如果有類似的情況，那可能是睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥，這需要引起一定的重視。周主任還建議我們家庭平時生活中可以備一只血壓計，早晚可以測一下，只要在正規廠商購買都能使用。講座上和講座結束后，周主任還為員工解答體檢報告上有疑惑的地方，還請專門醫護人員為我們展示如何正確使用血壓計。
最后感謝兩位專家為長順集團員工開展此次講座，健康體檢是能發現、預防和及時治療疾病的有效手段。希望通過這次活動，讓每位員工都能重視體檢及其結果，并采取相應的干預措施，促進身心健康，能更好的工作與生活。 |
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